吳俊億 – Medium

吳俊億

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重訓的動作那麼多種，到底該怎麼搭配

撰文/ 吳俊億物理治療師

Nov 6, 2020

重訓的動作那麼多種，到底該怎麼搭配

Nov 6, 2020

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阿基里斯腱病變（Achillies Tendinopathy）

#撰文/ 吳俊億物理治療師

Aug 16, 2020

阿基里斯腱病變（Achillies Tendinopathy）

Aug 16, 2020

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膕膀肌拉傷（Hamstring Strain）

#撰文/ 吳俊億物理治療師

Jul 30, 2020

膕膀肌拉傷（Hamstring Strain）

Jul 30, 2020

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膝半月板撕裂（Meniscal Lesions）

#撰文/ 吳俊億物理治療師

Jul 20, 2020

膝半月板撕裂（Meniscal Lesions）

Jul 20, 2020

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跳躍膝－髕腱病變（Patellar Tendinopathy）

#撰文/ 吳俊億物理治療師

Jul 16, 2020

跳躍膝－髕腱病變（Patellar Tendinopathy）

Jul 16, 2020

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我想要開始重訓，但不知該從何開始

撰文/ 吳俊億物理治療師

Jul 15, 2020

我想要開始重訓，但不知該從何開始

Jul 15, 2020

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籃球員的痛–前十字韌帶撕裂傷（ACL Injury）

前十字韌帶撕裂傷是籃球員最不想面對的傷勢之一，前公牛球星Derrick Rose、現勇士球星Klay Thompson等都深受其害，這類傷害常造成籃球運動員日後運動表現嚴重下滑，根據一般統計術後復健通常需時6~9個月的時間，才能重新回到賽場上。

Jul 7, 2020

籃球員的痛–前十字韌帶撕裂傷（ACL Injury）

Jul 7, 2020

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吳俊億

新衡物理治療所物理治療師；國立臺灣大學物理治療學系、臺大男籃隨隊物理治療（2016-2019）、臺大女排隨隊物理治療（2017-2019）；專長：骨骼肌肉系統物理治療、中樞神經系統物理治療、徒手筋膜放鬆術、運動傷害處理、運動訓練

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